毎日なにしてる?

写真と紙の花とマヤ暦をゆるゆると

2017-07-07から1日間の記事一覧

筋肉を育てる?

体調がいまいち。 すぐ疲れます。 なんかこう、しゃっきりしない。 確かに、職場のエネルギーが合わないってのはあるかもしれませんが、それだけじゃないよなー なんでかなーってずっと考えていたのですが、やはり、これは、運動不足からくる血行不良が一番…