昨日、海沿いのカフェにてヨガに参加。 ヨガの動きと瞑想のバランスが丁度良く、そして、お天気が良くて波が静かな海がとても気持ちよくて、とてもよかった… (波のキラキラ感がど~もうまく撮れない…。すごくキラキラしていて綺麗でしたのよ) そしてヨガの…
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