筋肉を育てる？
体調がいまいち。
すぐ疲れます。
なんかこう、しゃっきりしない。
確かに、職場のエネルギーが合わないってのはあるかもしれませんが、それだけじゃないよなー
なんでかなーってずっと考えていたのですが、やはり、これは、運動不足からくる血行不良が一番の原因ではないかと。
ヨガはやってるんですが、静かな動きのヨガで月に２～３回しか行けないので、体力を作るとかいう感じにはならない。
となると、筋肉を育てる運動と言うのをした方がよいと思い…
さて…どうしたものか(笑)
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７月７日（金）マヤの暦は１３月１１日
月の問いは私の歓びと愛をどのように広めるのか
洗練の週
黄色い太陽の13日間
紋章は赤い蛇 銀河の音は律動の
赤い律動の蛇
ガイドは赤い蛇
白い魔法使い
黄色戦士
青い鷲
本能から来る生き残る力
生命力あふれる日
世界を受容する
永遠の力を使って魅惑する
問いにより知の力を増やすことで大胆になる
ヴィジョンを作り出すことにチャレンジする
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七夕、晴れるといいねぇ…
